GEMA SEHAT: Gerakan MAN Surabaya untuk Sekolah Sehat dan Peduli

 

Pengabdian Masyarakat: Membimbing Santri Baru Menjadi Generasi Sehat di Pesantren

Liburan semester genap tahun ini terasa berbeda bagi saya. Sebagai mahasiswa S1 Kesehatan Masyarakat, saya tidak hanya beristirahat, tetapi juga mengikuti program Bina Pesantren yang diadakan oleh prodi S1 Kesehatan Masyarakat UNUSA. Kegiatan ini menjadi pengalaman berharga karena saya bisa langsung terjun ke masyarakat, khususnya ke lingkungan pesantren.

Pada 15 Juli 2025, saya mendapatkan amanah untuk mengisi materi dalam kegiatan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS/Matsama) bagi santri baru di Pondok Pesantren Burhanul Hidayah, Sidoarjo. Materi yang saya sampaikan meliputi:

1. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
   Santri baru diajak memahami pentingnya menjaga kebersihan diri, lingkungan kamar, serta asrama. Hal sederhana seperti mencuci tangan, menjaga kebersihan makanan, dan membuang sampah pada tempatnya bisa mencegah banyak penyakit.
   
   

2. Kesehatan Mental Santri
   Hidup di pesantren tentu berbeda dengan kehidupan sehari-hari di rumah. Saya menyampaikan bahwa menjaga kesehatan mental itu sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Dukungan antar-teman dan kemampuan mengelola emosi sangat membantu agar betah tinggal di pondok.
   
   

3. Pencegahan Penyakit di Lingkungan Pesantren
   Karena tinggal bersama dalam satu lingkungan yang padat, santri perlu lebih peduli dengan kesehatan. Saya menekankan cara mencegah penyakit menular, pentingnya ventilasi, serta menjaga kebersihan alat pribadi agar tidak mudah sakit.
   
   

Kegiatan ini berjalan dengan antusiasme yang tinggi dari para santri. Saya merasa senang karena bisa berbagi ilmu sekaligus belajar dari mereka. Harapannya, materi yang diberikan dapat menjadi bekal santri baru untuk menjalani kehidupan pesantren dengan lebih sehat, nyaman, dan siap berprestasi.

Bagi saya pribadi, pengalaman ini semakin menguatkan bahwa pengabdian masyarakat bukan hanya sekadar mengajar, tetapi juga tentang menumbuhkan kepedulian, membangun kebiasaan baik, dan menciptakan perubahan positif di lingkungan sekitar.